Jūsu iepirkumu grozā nav preču.

Izmēģiniet

Zemesriekstu sviesta un želejas kokteilis

Pagatavošanas laiks : 20 minūtes vai mazāk
Kopējais laiks : 20 minūtes vai mazāk
Sastāvdaļas:
  • ¼ krūze spinātu
  • 1 ēdamkarote dabiska, organiska zemesriekstu sviesta
  • ½ krūze aveņu (saldētā veidā)
  • ½ banāns (liels, nogatavojies)
  • 3 ledus kubiciņi
  • 1 krūze mandeļu piena
  • 1 šķēle tvaicētas bietes (pēc izvēles)
Sagatavošana:

Lieliski piemērots tiem, kuri nav ieraduši ikdienā dzert dažādus veselīgos kokteiļus, jo atsauks atmiņā lieliskās bērnībā baudītās garšas.

Gardais un dabīgais zemesriekstu sviests, kas satur lielu proteīnu daudzumu un palīdz mazināt izsalkumu, ļaujot arī nomest svaru, kā arī avenes, kam ir zems glikēmiskais indekss un kas palīdz kontrolēt cukura līmeni asinīs, kā arī cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, šo kokteili noteikti padarīs par jūsu iecienītāko.

Tas ir īpaši piemērots arī bērniem. Viņi neievēros zaļumus un bieti (ja izvēlēsieties to pielikt), bet tie viņiem dos daudz enerģijas.

  1. Ieberiet visas sastāvdaļas garenajā krūzē un blendējiet 30 sekundes jeb tik ilgi, kamēr kokteilis kļūst viendabīgs.
  2. Nobaudiet gardo dzērienu!

Varat izmantot saldētas zemenes saldēto aveņu vietā, iegūstot pavisam līdzīgu garšu.

Author : Delimano