Jūsu iepirkumu grozā nav preču.

Izmēģiniet

Ābolu kanēļa smūtijs ķermeņa attīrīšanai

Ābolu kanēļa smūtijs ķermeņa attīrīšanai
Pagatavošanas laiks : 20 minūtes vai mazāk
Kopējais laiks : 20 minūtes vai mazāk
Sastāvdaļas:
  • 1 ābols
  • ¼ tējkarote kanēļa
  • 4 ēdamkarotes citrona sulas
  • 1 sauja kale kāposta
  • 1 selerijas kāts
  • 1 sauja pētersīļu
  • 1 ēdamkarote linsēklu
  • 3 ledus gabaliņi
  • Ūdens līdz max atzīmei
Sagatavošana:

1. Ievietojiet visas sastāvdaļas blendera krūzē un blenderējiet tās līdz vienmērīgai vai Jums vēlamajai konsistencei.

2. Izbaudiet šo gardo un veselīgo dzērienu!

Smūtija sastāvdaļas Jūsu veselības uzlabošanai

Āboli – vienā vidēji lielā ābolā ir 4g šķīstošo šķiedrvielu un tikai 95 kalorijas, lielisks C vitamīna avots, palīdz samazināt holesterīna līmeni, uzlabo vielmaiņu

Kanēlis – palīdz samazināt cukura līmeni asinīs, daudz antioksidantu, pretiekaisuma iedarbība

Citrona sula – palīdz samazināt svaru, C vitamīna avots, nostriprina imunitāti, uzlabo gremošanas procesus

Kale kāposts – palīdz uzturēt labu redzi, daudz antioksidantu, stiprina kaulus, K, A un C vitamīna avots

Selerijas – palīdz samazināt asinsspiedienu, nostiprina asinsvadu sistēmu

Pētersīļi – palīdz izvadīt toksīnus, atsvaidzina elpu, var samazināt alerģiskas reakcijas

Linsēklas – attīra zarnas, satur omega-3 un omega-6, aminoskābes, minerālvielas, vitamīnus, fenolskābes, daudz antioksidantu

Author : Delimano